Eventos

Martes Saludable CAD 💻

Martes 14 de Abril, 2026

06:30PM

En UPN queremos acompañarte en cada paso de tu experiencia universitaria. Por eso, te presentamos Martes Saludable CAD, un espacio virtual diseñado para que cuides tu salud física y emocional sin salir de casa.

A través de sesiones dinámicas, podrás activarte, liberar el estrés y aprender herramientas prácticas para sentirte mejor durante el ciclo.

📅 Revisa la programación
💻 Modalidad: 100% virtual

TEMA	FECHA	HORA	Plataforma
5 loncheras saludables y prácticas para tu día a día	martes, 14 de Abril	18:30 - 19:30	Microsoft teams
El poder de la respiración en la vida diaria	martes, 28 de Abril	18:30 - 19:30	Microsoft teams
Mindfulness cotidiano para personas ocupadas	martes, 12 de Mayo	18:30 - 19:30	Microsoft teams
Recarga tu energía con hábitos sostenibles	martes, 26 de Mayo	18:30 - 19:30	Microsoft teams